Когда вводить прикорм при грудном вскармливании: практические советы молодым мамам

Март 1, 2017

Ничего лучше грудного молока наука и медицина, несмотря на идущий семимильными шагами прогресс, на сегодняшний день так и не смогла придумать. Кормить малыша грудью нужно так долго, как только получится – это единое мнение всех врачей. За исключением, конечно, ситуаций, когда это невозможно в силу каких-либо обстоятельств и противопоказаний. Но все равно наступает момент, когда для полноценного развития малышу уже не хватает одного материнского молока. Когда вводить прикорм при грудном вскармливании, по какой схеме это делать и с чего начать?

Как понять, пора или не пора

Вопрос такой же спорный, как и все остальные касательно воспитания и ухода за младенцем в первый год жизни: давать пустышку или не надо, спать с мамой или отдельно, купать с мылом или без и т.д. И чтобы найти правильный ответ на него, как всегда, нужен индивидуальный подход.

Полагаться полностью на советы подруг и родителей не стоит, это должна понимать каждая здравомыслящая мама. Все детки развиваются в разном темпе, у каждого свои потребности и характер. Но есть такие факторы, которые четко указывают на то, что ваш кроха уже готов попробовать первую «взрослую» пищу.

  • Малышу исполнилось полгода. В среднем именно в 6 месяцев рекомендуется педиатрами вводить первый прикорм, даже при грудном вскармливании. Если малыш докармливался искусственными смесями, то можно делать это и раньше – уже в 4 месяца. А наши бабушки на вооружение брали такой метод: младенец сел – пора давать первую кашку.
  • Крошка не наедается одним молоком. Это заметно любой мамочке. Молока может быть достаточно. Но оно уже недостаточно питательное, чтобы удовлетворить все потребности детского стремительно развивающегося организма.
  • Ребенок живо интересуется тем, что лежит на маминой тарелке, и норовит отобрать у папы бутерброд. Это – явный признак того, что ваш ребенок желает продегустировать то, что с таким удовольствие поглощают окружающие его взрослые люди, и вполне готов к этому.
  • Масса тела вдвое превысила вес при рождении. За исключением тех случаев, когда малыш родился со слишком низким весом, но потом очень быстро набирал его. Тогда масса может стать вдвое больше уже в три месяца, а это, безусловно, очень рано для введения прикорма.
  • Ребенок может справиться с тем, чтобы самостоятельно взять губами пищу с ложечки и оттолкнуть ее или отвернуться, если предложенная еда ему не по вкусу или он сыт. Реакция малютки на первую незнакомую пищу очень важна, внимательно наблюдайте за ним, и если отказ следует за отказом – прекратите попытки накормить малыша морковным пюре или тертым яблочком. Ему это еще не нужно, о чем он активно и сигнализирует.

Если вы можете чистосердечно и уверенно ответить «да» по всем пунктам, кроме второго, с введением новых продуктов в рацион ребенка следует пока подождать. Молока достаточно, малыш хорошо кушает, отлично спит и набирает вес? Тогда беспокоиться не о чем, наоборот, вам можно позавидовать. Когда придет время переходить на кашки и овощные пюре, природа и само дитя дадут вам знать.

С чего начинать и почему так

Вы уже знаете, когда вводить прикорм при грудном вскармливании – таблица подскажет, в какой последовательности это делать.

Таблица введения прикорма

Вариантов существует несколько, нельзя сказать, что какой-то из них лучше, а какой-то хуже. Например, если у ребенка частые запоры, начинать рекомендуют с морковного пюре и фруктовых соков. Если низкий вес и крошка щупленький – с кашек и картошечки. Оптимальную схему составите вы сами путем проб и ошибок, по-другому нельзя. Главное – набраться терпения и не лениться прилежно записывать все, что попробовал кроха, сколько съел и какой была реакция.

Вводить надо строго по одному продукту. Давать перед кормлением грудью, лучше в первой половине дня, чтобы осталось время понаблюдать до вечера за реакцией малыша. Если еда «не пошла», сыпь или кишечные колики появятся через несколько часов.

  • Каши. Начинать следует с безмолочных и гипоаллергенных, без глютена – рисовой, кукурузной. Некоторым нравится гречневая, но это большая редкость. Начинайте с половины чайной ложки. Даже если малыш съел с удовольствием, не давайте ему больше в первый раз. Не забывайте, вам нужно познакомить его с новым видом пищи, а не накормить досыта.
  • Овощи. Рекомендуется выбирать сорта с нейтральным вкусом, не провоцирующие аллергию – любые виды капусты, кабачки, картофель, морковь, тыкву. Можно купить баночку с готовым пюре, но помните, что, открыв ее, нужно или съедать сразу все, или выбрасывать остатки. Второй раз давать оттуда еду малышу запрещено. Поэтому не поленитесь отварить на пару кусочек того или иного овоща, потереть его через ситечко и угощать малыша. Кстати, неплохо развести пюре грудным молоком – так ребенку будет легче воспринимать незнакомый вкус и запах твердой для него пищи.
  • Фрукты. Тут выбор невелик – банан для худышек, часто имеющих жидкий стул, яблоко – для всех остальных и тех деток, кто страдает запорами. Фрукты также нужно превращать в жидкое пюре и начинать буквально с капли на кончике чайной ложки. Мясо и рыбу разрешается давать на пробу малышу, только когда он уже освоил первые три вида прикорма – то есть, каши, фрукты и овощи.

Если все прошло хорошо, никакой негативной реакции не было, на следующий день можно увеличить количество прикорма вдвое. И продолжать увеличивать до тех пор, пока полностью не заменится один прием пищи. Только тогда можно приступать к введению следующего продукта.

Чего делать категорически не нужно

Есть еще немало важных моментов, которые надо учитывать, переводя малыша на новый рацион:

  • нельзя начинать эксперименты с прикормом, если ребенок нездоров, только что переболел, или была проведена прививка;
  • нельзя заставлять его есть силой. Если новое кушанье пришлось малышу не по вкусу, забудьте о нем на пару недель, а потом предложите снова;
  • никогда не смешивайте сразу несколько новых продуктов, даже если они одного типа – например, морковку, брокколи и кабачок. Первый прикорм – всегда можно.

Самый главный и самый полезный совет, если речь идет о том, когда вводить прикорм при грудном вскармливании – набраться терпения. Конечно, кроха такой смешной, когда ему повяжут яркий слюнявчик, усадят в стульчик, так забавно выпячивает губку, чтобы слизнуть с ложечки еще немного пюре, и вы так горды, заметив очередную прибавку в весе – но до года прикорм всего лишь прикорм и основным питанием все равно пока что должно оставаться грудное молоко.

Когда вводить прикорм при грудном вскармливании: практические советы молодым мамам: 1 комментарий

  1. Илона

    Нетрудно заметить, когда ребёнку уже не хватает грудного молока, — он чаще беспокоится и просится на руки, быстрее просыпается, пробует жевать разные предметы. Мы долго находились на ГВ, но примерно с 5 месяцев давали соки и фруктовые пюре, потом кашки. Очень хорошо кушал свежий домашний творожок, я сама научилась готовить с заквасками Бакздрав, очень понравилось качество, на всю семью нам хватает коробочки (10 стиков) на месяц.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *