Как правильно провести отлучение ребенка от грудного вскармливания

Март 1, 2017

Польза материнского молока для новорожденного очевидна. Подросший малыш уже не нуждается в столь частых кормлениях грудью, как раньше. В 1,5–2 года начинают постепенное отлучение ребенка от грудного вскармливания.

После года многие мамочки уже готовы к прекращению кормлений. Малыш окончательно «созреет» для такого решения лишь к полутора-двум годам. Как сделать процесс отлучения от груди менее болезненным для малыша?

Правильный настрой

Каждой мамочке, решившей прекратить кормление грудью, нужен серьезный настрой на реализацию своего плана. В большинстве случаев желания мамы и малыша не совпадают. Многие дети противятся отлучению от груди, капризничают, пристают к маме, требуют «титю», совершенно не стесняясь посторонних людей. Чем старше и плаксивее ребенок, тем сложнее с ним справиться.

Запомните важные правила:

  • решение прекратить грудное вскармливание должно быть твердым и обдуманным;
  • правильно подготовьтесь к прекращению естественного вскармливания;
  • не идите на поводу у плачущего ребенка;
  • настройтесь на серьезное эмоциональное испытание;
  • не считайте, что вы плохая мама, если вам придется завершить естественное вскармливание раньше, чем вы планировали.

Правильно выберите период года для прекращения кормлений. Педиатры считают: нельзя проводить отлучение ребенка от грудного вскармливания летом. В жару малышу сложнее адаптироваться к новым условиям питания. Микрофлора кишечника может негативно отреагировать на изменение состава пищи.

Дождитесь наступления холодов. Зимой прекратить кормление грудью будет проще для вас и менее болезненно для малыша. Свитера и кофты, скрывающие молочные железы от маленького едока, облегчат задачу.

Признаки завершения лактации

После полутора-двух лет выработка молока уменьшается, лактация постепенно угасает. Как узнать, что пора постепенно прекращать кормление грудью? Обратите внимание на признаки готовности материнского организма:

  1. Вы спокойно переносите перерывы между кормлениями в 10–12 часов.
  2. Во время кормления в области сосков вы чувствуете некоторую болезненность.
  3. Ребенку не хватает молока. Он сосет обе молочные железы и не наедается.
  4. После кормления вы сильно устаете, вместо радости чувствуете психологический дискомфорт.

Эти признаки указывают на необходимость перевода малыша на «взрослую» систему питания. Не расстраивайтесь. Близость с малышом можно поддерживать ласковыми словами, объятиями и заботой о нем.

Важно! Ключевое слово во всех рекомендациях – постепенно! Только так и малыш, и мамочка не испытают сильнейший стресс. Процесс прекращения естественного вскармливания пройдет без сбоев в эндокринной, пищеварительной системе и иммунной системах ребенка.

Как снизить выработку молока

Как ускорить процесс инволюции молочной железы (прекратить лактацию)? Известные педиатры рекомендуют поступать так:

  • сократите количество жидкости, употребляемой в течение дня;
  • пропускайте вначале одно кормление, затем два и так далее, пока не перестанете кормить грудью вообще;
  • подходит время кормления? Отвлеките малыша чем-нибудь интересным. Увлеченный ребенок может не вспомнить о маминой груди;
  • постепенно прекращайте сцеживание после пропущенного кормления;
  • ограничьте употребление продуктов, стимулирующих выработку молока;
  • занимайтесь спортом, давайте посильные нагрузки. Ваша задача – хорошо пропотеть.

Способы отлучения от груди

Вы твердо решили начать отлучение ребенка от грудного вскармливания? Осталось понять, как правильно это сделать. Какой способ лучше? Обратите внимание на советы педиатров.

Естественный или мягкий способ

Идеальный вариант, не травмирующий ни маму, ни малыша. Процесс расставания с грудью занимает до полугода. Играет роль не столько снижение уровня лактации, сколь сознательный выбор мамочки в зависимости от готовности малыша.

Действуйте шаг за шагом.

  1. Отменяйте дневные кормления, которыми вы отвлекали или утешали малыша. Давать грудь просто так, лишь бы унять маленького капризулю, лишь бы он был чем-то занят, не рекомендуется. Поиграйте с ребенком, сходите на прогулку, займите его интересным делом.
  2. Откажитесь от кормления перед дневным сном и во время засыпания. Пусть малыш учится засыпать без вашей груди. Не лежите рядом с ним. Запах молока пробудит желание поискать мамину грудь. Спойте колыбельную или расскажите интересную сказку.
  3. Постепенно заменяйте утреннее кормление вкусной кашей. Выбирайте тот вид каши, который ребенок любит больше всего. Подавайте в красивой посуде, чтобы усилить аппетит.
  4. Следующий этап – постепенная отмена последнего вечернего кормления. Приготовьте сытный ужин. Перед сном укачайте малыша, почитайте сказку или спойте песенку.
  5. Осталось постепенно прекратить кормить ребенка ночью. Малыш зашевелился? Не давайте ему сразу грудь. Обнимайте, ласково поглаживайте дочку или сына, дайте понять, что вы рядом.

Бабушкин способ

Лишь в последнее десятилетие общественное мнение приняло точку зрения известных педиатров, считающих, что постепенное отлучение от груди – единственно верное решение. Ранее применяли бабушкин метод, наносящий психологическую травму и мамочке, и младенцу. Женщина испытывала еще и физические муки.

Как это выглядело:

  • малыша увозили от мамы на несколько дней;
  • женщине приходилось мазать молочные железы чесноком, зеленкой, горькими веществами, чтобы испортить вкус молока;
  • грудь туго перебинтовывали. От переизбытка молока переполненные молочные железы наливались;
  • приходилось ждать, пока молоко перегорит. Развивался застой в груди и, нередко, мастит;
  • никто не задумывался, проводить отлучение ребенка от грудного вскармливания зимой или в другое время года. Потом все долго совещались и не могли понять, почему же у крохи возникла кишечная инфекция?

Неприглядная картина, не правда ли? Этот способ практиковался с давних времен. Хорошо, что сейчас точка зрения изменилась.

Такие мучения по доброй воле стали редкостью. Большинство цивилизованных мамочек выбирает мягкий, менее травматичный способ прекращения естественного вскармливания.

Медикаментозный способ

Иногда врачи предлагают ускорить процесс инволюции молочной железы. Они назначают гормональные препараты, подавляющие лактацию. Количество пролактина, отвечающего за выработку молока, сокращается. Этот способ можно применять лишь в экстренных случаях, например, если вас неожиданно отзывают из отпуска по уходу за ребенком. Вы не можете отказаться, иначе потеряете рабочее место. Реалии сегодняшней жизни доказывают, что эта ситуация встречается часто.

Препараты имеют побочные эффекты. Иногда возникают: тошнота, рвота, нарушения сна, частые головокружения. Без сокращения количества кормлений действие лекарства будет слабовыраженным.

Помните: шутить с гормональным фоном не стоит. Единожды нарушив его, вы рискуете полжизни принимать препараты для восстановления гормонального баланса.

Маленькие хитрости

Пора менять рацион! (фото: freedigitalphotos.net).

Простые советы помогут вам справиться с отлучением малыша от груди. Многолетние наблюдения доказали эффективность этих несложных приемов. Поступайте следующим образом:

  • максимально используйте помощь отца или бабушек. Пусть одно кормление проведут они;
  • в ночное время доверьте кормление смесью папе;
  • чаще предлагайте водичку или сок из бутылочки или красивой чашки;
  • занимайте ребенка «по полной программе», чтобы на капризы у него не оставалось времени;
  • подходит время кормления – сразу предложите вкусное блюдо, без единого намека на вашу грудь;
  • не переодевайтесь в присутствии малыша, носите одежду, закрывающую зону декольте;
  • не вспоминайте о кормлении грудью в присутствии сына или дочки;
  • заручитесь поддержкой близких.

Еще один интересный вариант. Если ребенок мало капризничает, хорошо воспринимает ваши объяснения, расскажите ему, почему вы не будете кормить его так же, как после рождения.

«Только маленькие пьют молочко из груди, а ты у меня уже большой». Такие слова вызывают гордость у 2-летнего ребенка, он охотно соглашается играть роль «взрослого». Хвалите ребенка за успехи, поднимайте самооценку – и он быстро свыкнется с мыслью, что ему, «большому» мальчику не пристало сосать грудь, как маленьким деткам.

Теперь вы знаете, как правильно проводить отлучение ребенка от грудного вскармливания. Выбирайте спокойные периоды, когда малыш здоров, и у него не режутся зубки. Терпение, положительный настрой, дружественная атмосфера в вашем доме и поддержка близких людей помогут перейти на новый этап развития малыша без стрессов и осложнений.

Смотрите также видео

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *