Полезное

Полезен или нет кефир на ночь?

Такой кисломолочный напиток, как кефир, известен всем. Получить его можно даже в домашних условиях, для этого берется коровье молоко и сквашивается с помощью специального грибка. Консистенция напитка оценивается как жидкая, по жирности он может быть 0-3,2%. Не все до конца понимают, какая может быть польза и вред от кефира на ночь. Положительные стороны Привычку пить… Читать далее »

Что такое китайская груша, ее польза и вред?

Любители свежих овощей и фруктов, а особенно груш, наверняка знают, что они бывают разных сортов. Хотелось бы поговорить о таком продукте растительного происхождения, как китайская груша. Глядя на ее форму, понимаешь, она является чем-то средним между привычным для нас яблоком и абрикосом. Мякоть у этого сочного, сладкого фрукта душистая и нежная. Он нередко применяется в… Читать далее »

Нужно ли сцеживать молоко после кормления?

Каждая мать должна понимать, насколько важно грудное вскармливание для ребенка. Именно оно насыщает организм новорожденного всеми необходимыми витаминами, микроэлементами, полезными веществами. Поэтому, первостепенная задача любой матери — это налаживание лактационного процесса. Возникает вопрос, а нужно ли сцеживать молоко после кормления? Давайте попробуем разобраться в деталях. Что нужно знать? Рассмотрим процесс выработки молока с физиологической точки… Читать далее »

Как влияет на организм курага: польза и вред?

Многим из детства знакомо лакомство под названием курага. Оно представляет собой сухофрукты без косточек. Его получают в результате высушивания абрикоса по специальной технологии. Информация о вреде и пользе кураги для организма привлекает много внимания, давайте попробуем разобраться в этом вопросе. Сухофруктами интересуются не только представители области кулинарии, но и народной медицины. Разновидности фрукта Как было… Читать далее »

Какой должна быть подушка для кормления грудничка?

Практически все мамочки интересуются темой, связанной с подушкой для кормления ребенка. Это такое простое приспособление, имеющее вид мягкого валика. Оно используется в целях облегчения процесса вскармливания. Грамотно выбранная подушка для кормления грудного ребенка является средством избавления от болевых ощущений в спине, груди, верхних конечностях. И что самое главное, это приспособление предотвращает случайные падения. Как правильно… Читать далее »

Каким должно быть меню годовалого ребенка на каждый день?

Женщины, не имеющие детей, не задаются вопросом о том, каким должно быть меню годовалого ребенка на каждый день. А вот те, кому уже посчастливилось стать мамой, уделяют этой теме особое внимание, потому что по достижению определенного возраста детский рацион имеет свои особенности. Что важно знать? Когда ребенку исполняется первый год, его питание начинает меняться и… Читать далее »

Питание ребенка при расстройстве ЖКТ

Нашим детям приходится сталкиваться с различными недомоганиями, одним из них является патологическое состояние, в условиях которого отмечается учащенная дефекация, а стул при этом становится водянистым. К подобному состоянию следует относиться серьезно, потому что его опасность заключается в обезвоживании детского организма, что смертельно опасно. Возникает вопрос, что можно кушать при поносе ребенку? Вы, как родители, должны… Читать далее »

Польза и вред миндального ореха

Многие из нас пробовали миндаль, но не все знают, что этот орех является представителем семейства Розовые и близким родственником привычной для всех сливы. То, что мы называем орехами, в реальности является косточками, как например, у абрикоса, персика. Отличительной характеристикой миндаля от фруктов является то, что мякоть у него не съедобная, употреблять в пищу можно только… Читать далее »

Польза и вред адыгейского сыра

Адыгейский сыр пришел к нам из Кавказа. Сегодня он стал достаточно популярным продуктом. Не удивительно, ведь сыр содержит большое количество минералов и витаминов, которые нужны человеческому организму для полноценной работы и развития. На вид продукт напоминает творог, имеет мягкую текстуру. Даже несмотря на небольшой срок хранения раскупается в магазинах он очень быстро. Польза продукта Многих… Читать далее »

Редька зеленая: польза и вред?

Как медаль имеет две стороны, так и любой продукт имеет положительные и отрицательные качества. Давайте поговорим о таком невзрачном на первый взгляд продукте, как зеленая редька. По вкусу она напоминает редиску и дайкон, овощ представлен корнеплодом с зеленым оттенком и белым носиком. Польза и вред зеленой редьки — тема распространенная, сейчас мы и попробуем в… Читать далее »