Советы врачей при грудном вскармливании

Как наладить грудное вскармливание: полезные советы кормящей маме

О пользе естественного вскармливания написаны тысячи статей. Молодые мамочки знают о ценности грудного молока и стараются кормить грудью как можно дольше. Что делать, если возникли проблемы с лактацией? Как наладить грудное вскармливание? Выполняйте рекомендации – и кормление грудью будет успешным. Чего нельзя делать? Запомните простые правила: не паникуйте и нервничайте. Нарушение лактации – поправимое дело.… Читать далее »

Можно ли кормящим мамам помидоры: почему у врачей разногласия?

Вопрос, можно ли кормящим мамам помидоры, в наших широтах далеко не праздный: томат прочно вошел в наш рацион, и никаких вредоносных свойств за ним не замечено. Однако не все так просто. Питание кормящей мамочки существенно отличается от повседневного меню взрослого человека. На эту тему написано многое, и далеко не всю информацию можно считать достоверной. Давайте… Читать далее »

Можно ли кормящим мамам овсяную кашу и какая каша не принесет вреда

Столько всего уже сказано и написано об идеальном рационе для женщин в период лактации! И все равно постоянно возникают вопросы, а можно ли съесть без вреда для малыша тот или иной продукт, как лучше приготовить, сколько позволительно. Обычно сомнения возникают по поводу свежих фруктов и овощей. Но иногда даже тривиальная овсянка становится предметом жарких споров… Читать далее »

Рацион в период лактации: можно ли кормящим мамам овсяное печенье

Рацион женщины в период лактации весьма ограничен – особенно в первые месяцы грудного вскармливания малыша. Желудочно-кишечный тракт и иммунитет новорожденного еще не оформились полностью. Любой новый продукт, который съела мама, попадает вместе с молоком и в организм ребенка, нередко провоцируя аллергии и кишечные расстройства. Ясно, что от цитрусовых, кондитерских изделий с кремом и шоколадом, копченостей… Читать далее »

Врачи отвечают на вопрос, можно ли кормящим мамам морскую капусту

Все съеденное молодой мамой оказывает влияние на состояние малыша. Возможна аллергическая реакция и на те продукты питания, которые считаются полезными. Поэтому необходимо контролировать свой рацион и наблюдать за тем, как он влияет на ребенка. Малыша могут беспокоить проблемы с пищеварением или диатез, если мама ест слишком много даже очень полезного продукта. Можно ли морскую капусту… Читать далее »

Креветки при грудном вскармливании: за и против

Многие женщины во время беременности включают креветки в свой рацион из-за их вкусовых и питательных качеств. На вопрос, можно ли креветки при грудном вскармливании, у педиатров нет однозначного ответа. Некоторые советуют не рисковать и исключить любые морепродукты из рациона, чтобы избежать аллергии. Большинство специалистов придерживается мнения, что каждая мама должна отслеживать реакцию ребенка на потенциальные… Читать далее »

Можно ли кормящим мамам кукурузу: все ли овощи будут полезны?

Здоровье новорожденного ребенка во многом зависит от питания матери. Чтобы не навредить грудничку, женщина должна строго придерживаться специальной диеты и избегать вредной пищи. Конечно, в таких условиях хочется хотя бы как-то разнообразить свой рацион. Так, молодые мамочки нередко останавливают свой выбор на различных фруктах и овощах, хотя некоторые сомневаются, можно ли кукурузу при грудном вскармливании.… Читать далее »

Можно ли кормящим мамам кефир: что советуют врачи?

Всем нам известны полезные свойства молочных продуктов. Не последнее место в этом списке занимает и кефир, получаемый путем брожения молока с помощью микроорганизмов и различных грибков. Но все также знают, что в этом напитке присутствует и определенная доза спирта, которая может неблагоприятно воздействовать на младенца, о чем часто беспокоятся кормящие матери. Прежде чем категорично отвечать… Читать далее »

Секреты грудного вскармливания: можно ли кормящим мамам вино

Практически каждая беременная женщина старается оградить своего еще нерожденного малыша от любых неблагоприятных факторов. Это вредная пища, алкоголь, курение, стресс, плохая экологическая обстановка. Конечно, в таком режиме продержаться все 9 месяцев непросто. Сложнее всего это дается женщинам, которые ранее мало заботились о собственном здоровье. Многим будущим мамам очень тяжело отказаться именно от алкогольных напитков. Даже… Читать далее »

Гематоген при кормлении грудью: вред или польза?

Гематоген – не только вкусное, но и полезное лакомство, знакомое всем с детства. Но когда от питания женщины зависит здоровье и самочувствие ее ребенка, то невольно возникает вопрос, можно ли употреблять в пищу гематоген при грудном вскармливании. Гематоген изготавливается из альбумина – животного белка, получаемого из крови крупного рогатого скота. Для придания сладкого вкуса в… Читать далее »