Архив рубрики: Полезное

Что делать, если у новорожденного после кормления появляется икота

Часто мамам приходится сталкиваться с ситуацией, когда у новорожденного после кормления начинается икота. Если это явление периодическое и быстро проходит, беспокоиться не стоит. Когда же икота наблюдается систематически, следует рассмотреть возможные ее причины и предпринять меры для устранения. Почему малыш икает после кормления Есть несколько причин, по которым у новорожденных может развиваться икота: заглатывание воздуха… Читать далее »

Упражнения для мышц груди

Грудь мечты – это значит упругая, красивая и подтянутая грудь, но, к сожалению, не многие женщины могут считать эту мечту воплощенной. Возраст, гормональные перестройки организма во время беременности и кормления малыша грудью – все это не лучшим образом отражается на нашей груди. А грудь продолжает быть объектом внимания номер один со стороны мужчин. Что же предпринять,… Читать далее »

Кормление грудью после кесарева: все трудности преодолимы

Мамы, которым предстоит кесарево сечение, нередко волнуются, удастся ли им наладить естественное вскармливание своего крохи. Считается, будто после кесарева пропадает молоко или его недостаточно для кормления, что автоматически обрекает кроху на участь «искусственника». Но это совсем не так. Как наладить кормление грудью после кесарева сечения, особенности и специфика такого кормления – об этом стоит узнать… Читать далее »

Польза грудного вскармливания: в чем уникальность маминого молока

Грудное молоко – истинное чудо природы, которое не заменить никакими синтетическими смесями. Почему оно настолько уникально, в чем заключается польза грудного вскармливания, и почему оно необходимо не только крохам, но и самим мамам? Уникальный состав Вкуснее всего на свете Награда для родителей Уникальный состав Искусственные смеси адаптированы под некоего стандартного среднестатистического ребенка, тогда как грудное… Читать далее »

Запрет на купание в реке при кормлении грудью: правда или вымысел?

Купание в открытом водоеме в жаркую погоду всегда являлось приятным занятием, как для детей, так и для взрослых. Не у каждого есть возможность провести отдых на море, но реки есть в окрестностях практически любого населенного пункта. И женщина после родов, не желая отказываться от этой замечательной привычки, задается вопросом, а можно ли купаться в речке… Читать далее »

Можно ли кормящим мамам красить волосы, и не навредит ли это малышу

Женщины желают выглядеть привлекательно и эффектно в любой период своей жизни – будь то беременность, или то время, когда она выкармливает грудью свою любимую кроху. Но всевозможные ограничения подчас мешают продолжать ухаживать за собой в той мере, в какой это можно было делать до беременности. Как правильно выбрать средство для окрашивания волос Как правильно красить… Читать далее »

Можно ли ходить в баню при грудном вскармливании?

Кормящие мамы часто интересуются вопросом, можно ли ходить в баню при грудном вскармливании. Беспокойство у них вызывает влияние жары на качество молока, а также может ли оно «перегореть» от столь высоких температурных нагрузок. Специалисты не запрещают посещать баню или сауну в таких случаях, особенно если кормящая женщина обладает отменным здоровьем и имеет большой «банный» опыт,… Читать далее »

Можно ли кормящим мамам овсяное печенье и какое лучше выбрать

Рацион женщины в период лактации весьма ограничен – особенно в первые месяцы грудного вскармливания малыша. Желудочно-кишечный тракт и иммунитет новорожденного еще не оформились полностью. Любой новый продукт, который съела мама, попадает вместе с молоком и в организм ребенка, нередко провоцируя аллергии и кишечные расстройства. Ясно, что от цитрусовых, кондитерских изделий с кремом и шоколадом, копченостей… Читать далее »

Секреты грудного вскармливания: можно ли кормящим мамам вино

Практически каждая беременная женщина старается оградить своего еще нерожденного малыша от любых неблагоприятных факторов. Это вредная пища, алкоголь, курение, стресс, плохая экологическая обстановка. Конечно, в таком режиме продержаться все 9 месяцев непросто. Сложнее всего это дается женщинам, которые ранее мало заботились о собственном здоровье. Почему не стоит употреблять алкоголь? Что делать, если очень хочется выпить?… Читать далее »

Что приносит гороховая каша в период лактации – пользу или вред?

Для многих гороховая каша – это любимое кушанье детства, на протяжении веков она с гордостью занимала почётное место на столе и была одним из самых потребляемых блюд. «Секрет» на самом деле прост: дёшево и вкусно! Горох — это один из самых недорогих продуктов, он растет в наших широтах, содержит массу ценных компонентов (растительный белок, минералы,… Читать далее »